Como continuar linda após ter uma linda bebê ?
No meu caso 2 lindas filhas! kkk Vamos lá então…
Foto da minha bb Ownt…Valentina com 1 ano e 3 meses !
A gestação e’ algo maravilhoso que acontece na vida de uma mulher ! No meu caso por duas vezes passei por essa super esperiencia ! Sou mãe de duas princesas…Caroline e Valentina.Mas não só de alegrias passamos por esse momento… Ficamos mais sentimentais,sensíveis e com medo do corpo não voltar ! E é sobre isso q venho falar…Pois bem…as dicas são: engordar o mínimos possivel durante a gestação, passar muito creme hidratante no corpo em especial na barriga e seios, beber muita água, tentar ter algum tipo de atividade física (eu fazia caminhadas), dormir bem (porque depois você não vai dormir tanto por um bom período kkk)… ! Se cuide…se ame! Após o nascimento curta o momento maravilhoso de estar com seu baby nos braços e tente não comer besteiras,tenha uma dieta equilibrada! Amamente o máximo que puder,use cremes pôs parto (usei o Nustela Restructurante por 40 dias seguidos).Depois de um ou dois meses de relax total com o bebê … Vá a um endocrinologista e siga as dicas dele ! Nada de fazer dieta sozinha ! E recomece suas atividades físicas assim que seu ginecologista liberar.
O corpo volta? Sim ! Eu sou a prova disso.
Alguns produtos que usei e recomendo:
Nutrix Royal Boby Lancome ! Creme super hidratante que voce pode usar durante e após a gestação ! Pode usar pra sempre ! melhor hidratante corporal que existe !
Óleo corporal Mustela.Esse óleo é ótimo para passar na barriga e seios…durante a gestação.Dica: Passe o creme corporal hidratante de sua preferencia e passe uma camada desse óleo! Afinal não queremos estrias !
Esse creme Mustela Restruturante Pós Parto !
Usei por uns 40 dias, foi o que durou a embalagem de 200 ml.
Depois voltei a usar hidratantes normais de alta hidratação.
Determinasāo e foco!
Algumas mulheres como eu tem mais facilidade de voltar o corpo como antes…OK!
Mas tenho certeza que com um alimentação balanceada,usando produtos apropriados, e fazendo exercícios…todas voltam…Se realmente se dedicarem.
Se mesmo assim, não se sentir bem com sua imagem…recorra a um bom cirurgião plástico. Porque não? O importante é ser feliz !
Essa gata da foto, é a minha primeira filha de 16 anos! Caroline !
Obrigada e até o proximo post !
